Top Goodies
on-line časopis

Ayurveda: Jak správně používat mléko?

2018-12-02

Ayurveda je součástí védského poznání. Překlad od sanskrtského slova ayurveda (आयुर्वेद) znamená - vědu o zdraví. To je jeden z vedas. Ayurveda v podstatě určuje, jaké zdravé a správné jídlo je pro člověka.

Mluvme o mléce tentokrát.

Mléko je jídlo, ale pořád ho můžeme vypít.

MLÉKO A COW

Mléko se získává od krávy. Nemůžete donutit krávu dát mléko, kráva sama dává mléko. Prostřednictvím krávy se zavádí zásada darování. Kráva daruje mléko.

Kráva nikdy nedává mléko dříve, než se narodí lýtko. Kráva dává svým dětem mléko kvůli lásce. To znamená, že mléko je produktem lásky. Tím, že dává mléko, je uplatňován princip lásky - dávat s láskou.

MLÉKO A TUK

Mléko musí být opojeno takovou koncentrací tuku, jaká pochází z krávy. Mléko je určeno k růstu dítěte (i lýtka). Když se dítě narodí, je krmeno mlékem. Dítě má mnohokrát hmotnost. Toto mléko je určeno.

PŘEDCHÁZEJTE NÍZKÉ TUKOVÉ MLÉKO

Mnoho obchodů nabízí mléko s nízkým obsahem tuku. Tento mléčný výrobek by neměl být používán. Zvláště je koupí lidé, kteří skutečně chtějí zhubnout. Chtějí se zbavit tuku. Takže si myslí, že potřebují vzít vše s nízkým obsahem tuku. Ve skutečnosti je to naopak. Čím je mléko méně tlusté, tím těžší je tělo trávit. To znamená, že když pijete mléko s nízkým obsahem tuku, člověk nezůstane thiner, ale bude ještě více tučný. Vše, co žaludek nemůže trávit, je položen v "bezpečném a volném prostoru" v těle.

Pro správné strávení mléčných výrobků má mléko vysoký obsah tuku.

MLÉKO, TURMERICKÉ A GHEE MASLO

Není správné pít samotné mléko, protože mléko určené lidem je více tučné. Mléko do mléka obsahuje 3% až 5% tuku. Mléko kravy obsahuje až 3,5% tuku. Proto je nutné před pivem připravit mléko.

Nejprve je třeba vařit mléko. Zatímco se mléko zahřívá, ayurveda doporučuje, aby do mléka přidala lžička ghee másla a přidejte lžíci kurkuma. Když se mléko začne vařit, vyjměte ho z ohně, a když je teplé, může být opilý.

Nezapomeňte, že nepijte horké nebo studené nápoje a nejedzte příliš teplé ani studené jídlo. Teplota uvnitř vašeho žaludku je přibližně 99,6 stupňů Fahrenheita nebo 37,6 stupňů Celsia. Pokud váš žaludek dostane nedostatečné teploty jídla, mohou se spouštět problémy se žaludkem.

Být zdravý!